随着秋季的到来，昼夜温差逐渐加大，许多类风湿关节炎患者开始面临关节不适的困扰。吴英萍教授指出，这个季节常见患者晨起手指僵硬、关节肿胀疼痛，尤其在阴雨天症状加重，严重影响日常生活质量。她强调，中医将类风湿关节炎归为"痹证"范畴，与"尪痹"关系密切，认为其发病与"风寒湿三气杂至"密切相关。
在长期临床实践中，吴英萍教授特别重视《素问·痹论》中"风寒湿三气杂至，合而为痹"的理论观点。她解释说，若病情迁延不愈，可能导致肝肾亏虚、痰瘀互结，最终引发关节畸形。针对不同证型，吴英萍教授推荐通过刺激特定穴位来达到祛风散寒、活血通络、补益肝肾的效果，从而有效缓解关节肿痛和晨僵等症状。
吴英萍教授首推阳陵泉穴，这是足少阳胆经上的重要穴位，被列为八会穴之"筋会"。她详细解释道，该穴位于腓骨小头前下方凹陷处，在《针灸大成》中就有记载其"主膝股不仁，筋挛急"的功效。在临床应用中，吴英萍教授建议可采用两种操作方法：一是拇指点按配合关节屈伸活动，每次持续3分钟，每日2次；二是采用艾灸法，温和灸10-15分钟，尤其适合寒湿型关节痛患者。
展开剩余45%其次，吴英萍教授重点介绍了大杼穴的应用。这个位于第1胸椎棘突下旁开1.5寸的穴位，不仅是足太阳膀胱经的要穴，更是八会穴之"骨会"。她引用《针灸甲乙经》中"主颈项强，不可俯仰"的记载，说明该穴在祛风散寒、强健筋骨方面的独特作用。对于RA引起的颈椎、胸椎活动受限，吴英萍教授建议可采用拔罐法，留罐5-10分钟，每周2-3次；或者用掌根上下推揉，配合热敷效果更佳。
第三个重点穴位是肾俞穴。吴英萍教授指出，这个位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸的穴位，是足太阳膀胱经上的肾之背俞穴。她引用《医宗金鉴》中"肾俞主灸下元虚"的记载，强调"肾主骨"的中医理论，认为RA久病必及肝肾。为此，吴英萍教授推荐隔姜灸，将生姜切片置于穴位上，艾炷灸3-5壮，每周3次；
吴英萍教授特别提醒，类风湿关节炎是一种病程迁延的疾病，中医强调"未病先防，既病防变"的防治原则。除穴位刺激外，她还建议患者在日常生活中注意避风寒、调情志、适劳逸，并可配合薏苡仁粥、桑寄生茶等食疗方法以增强疗效。最后，吴英萍教授郑重强调，如果关节症状持续加重，或出现发热、严重变形等情况，患者应及时就医，以便采取规范治疗措施，有效延缓病情进展，提高生活质量。
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